sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Alimentação X Insuficiência Renal Crônica


O que é a Insuficiência Renal Crônica?

É a perda lenta do funcionamento dos rins. A principal função dos rins é remover os resíduos e o excesso de água do organismo.

Quais são as principais causas?

> Diabetes;
> Hipertensão;
> Problemas das artérias que chegam aos rins ou dentro deles;
> Defeitos congênitos dos rins (como a doença do rim policístico);
> Alguns analgésicos e outros medicamentos;
> Algumas substâncias químicas tóxicas;
> Doenças autoimunes;
> Lesão ou trauma;
> Cálculos renais e infecção;
> Nefropatia de refluxo (na qual os rins são danificados pelo fluxo retrógrado de urina para dentro deles);
> Outras doenças renais.

Sintomas Iniciais:

> Mal estar geral e fadiga;
> Coceira generalizada (prurido) e pele seca;
> Dores de cabeça;
> Perda de apetite (e consequentemente perda de peso sem tentar perder peso);
> Náuseas;

Outros sintomas (quando o funcionamento dos rins piora):

> Pele anormalmente clara ou escura;
> Dor nos ossos;
> Sonolência e confusão;
> Dificuldade de concentração e raciocínio;
> Dormência nas mãos, pés e outras áreas do corpo;
> Cãibras;
> Mau hálito;
> Fácil aparição de hematomas, hemorragia ou sangue nas fezes;
> Sede excessiva;
> Soluços frequentes;
> Baixo nível de interesse sexual e impotência;
> Interrupção do período menstrual (amenorreia);
> Distúrbios do sono (insônia, síndrome das pernas irrequietas e apneia noturna obstrutiva);
> Inchaço de mãos e pernas (edema);
> Vômitos, normalmente pela manhã.

O que acontece se eu não tratar?

As complicações possíveis são: Anemia; Hemorragia gástrica ou intestinal; Dor nos ossos, articulações e músculos; Alterações da glicemia, Danos aos nervos de pernas e braços (neuropatia periférica), Demência, Acúmulo de líquido ao redor dos pulmões (derrames pleurais), Insuficiência cardíaca congestiva, Doença arterial coronariana, Hipertensão, Pericardite, Derrame, Níveis altos de fósforo, Níveis altos de potássio, Hiperparatireoidismo, Maior risco de infecções, Lesões ou insuficiência hepática, Desnutrição, Abortos espontâneos e infertilidade, Convulsões, Debilidade dos ossos e maior risco de fraturas.

Tratamento:

> Controlar a Pressão Arterial;
> Faça exercícios físicos regularmente;
> Tome medicamentos para reduzir o colesterol, se for necessário;
> Mantenha sua glicemia sob controle;
> Conforme orientação médica, talvez seja necessária a suplementação de cálcio e vit. D;
> Quando a perda da função renal se torna mais severa, é necessário a diálise ou um transplante renal.

CUIDADOS COM A ALIMENTAÇÃO:

- Mantenha seu peso próximo ao ideal;

- Não fume e não beba bebidas alcoólicas;

- Inclua frutas, verduras e legumes no seu cardápio;

- Fracione as refeições, realizando no mínimo 5 refeições por dia;

- Não inclua óleo nas saladas;

- Cozinhe com pouco sal;

- Pode ser necessário limitar os líquidos;

- Limite o consumo de bebidas gaseificadas, pois elas são ricas em fosfatos que podem sugar o cálcio dos ossos;

- Evitar o excesso de alimentos ricos em proteína (carnes em geral, feijão, soja, lentilha, grão de bico, laticínios em geral) de acordo com a orientação do nutricionista;

- Não coma ovos no início do tratamento (incluindo preparações que o contenham como: torta, bolo, pão de queijo, entre outras). 

Elaborado por:
Isabella Alves Lemes
Nutricionista / Esp. em Terapia Nutricional
CRN3 29484