quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

ALIMENTAÇÃO NA TURQUIA


Culinária Turca:       

            Dizem muito, que para definir a culinária turca a palavra mais usada no mundo inteiro é “frescura”, porque lá se cozinha com muitos ingredientes frescos e eles não fazem uso de aditivos químicos de maneira nenhuma; é considerada uma cozinha milenar, onde as receitas são passadas de mãe para filha há gerações, e eles não gostam de novas receitas.

Ingredientes mais básicos dos pratos principais: legumes frescos, frutas, azeite de oliva, carnes, pescados e molhos.

Bebidas mais comuns: chá, café e raki (licor de uva, chamada também de leite de leão devido à sua cor esbranquiçada, é a bebida alcoólica mais apreciada e contém alto teor alcoólico).

Sobremesas mais comuns: baklava (folheado de nozes), arroz doce, pudim, mousse de chocolate e pudim de frango.

Frutas: Os Turcos também adoram frutas e comem bastante as da estação. No verão comem-se cerejas, pêssegos, uvas, melancia e melão, já no inverno laranja, maçãs e peras.

Água: é de boa qualidade em todo o país, ou seja, não há nenhum problema em bebê-la na torneira embora é sempre preferível beber água engarrafada.






REFERÊNCIA

Hábitos Alimentares Turcos. Disponível em: <http://www.business-with-turkey.com/guia-turismo/habitos_alimentares.shtml>. Acesso em: 27 Julho 2011.

Elaborado por:
Isabella Alves Lemes
Nutricionista/Especialista em Terapia Nutricional
CRN3: 29484/P